Unser Team – Deine Trainerinnen für jedes Ziel
Unser Team – Leidenschaftlich, motiviert und erfahren
Unser Team besteht aus engagierten und zertifizierten Trainerinnen, die mit Herzblut und Expertise jeden Kurs begleiten. Wir bringen nicht nur jahrelange Erfahrung in verschiedenen Fitnessbereichen mit, sondern auch eine große Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit. Bei uns geht es nicht nur um Technik, sondern auch darum, dich zu inspirieren, zu motivieren und auf deinem individuellen Fitnessweg zu unterstützen.
Ob Pole Dance, Yoga oder funktionelles Training – jeder Trainer in unserem Team hat seine eigene Spezialisierung, aber wir alle teilen die gleiche Vision: dich zu mehr Selbstvertrauen und Stärke zu führen. Wir freuen uns darauf, dich in deinem Training zu begleiten und gemeinsam deine Ziele zu erreichen!
Deine Begeisterung ist unsere Motivation – gemeinsam erreichen wir mehr!
Stefanie Eroglu
Valeska Matz
Deine Trainerin für ganzheitliches Fitness-Coaching
Valeska ist eine engagierte Trainerin mit einer fundierten Ausbildung als Fitnesskauffrau und einem großen Interesse an einem gesunden, ausgewogenen Lebensstil. Mit ihrer Leidenschaft für Fitness und Wohlbefinden begleitet sie ihre Teilnehmenden auf ihrem Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Ausgeglichenheit.
Dank ihrer Fitnesskauffrau-Lizenz hat Valeska ein tiefes Verständnis für die verschiedenen Aspekte des Trainings, von der richtigen Ernährung über individuelle Trainingspläne bis hin zu einem gezielten Coaching, das auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingeht. Ihr Fokus liegt darauf, ihre Teilnehmenden zu unterstützen, ihre Fitnessziele nachhaltig zu erreichen – sei es durch funktionales Training, Kraftaufbau oder gezielte Beweglichkeitsübungen.
Mit ihrer freundlichen und motivierenden Art sorgt Valeska dafür, dass sich alle in ihren Kursen wohlfühlen und immer wieder neue Herausforderungen annehmen. Sie ist stets bestrebt, ihre Kenntnisse zu erweitern und ihre Trainingsmethoden zu optimieren, um ihren Teilnehmenden das bestmögliche Coaching zu bieten.
Elizabeth Munoz
Jenny Dannehl
Polefitness- und Sensual Pole Dance Trainerin
Jenny ist eine leidenschaftliche Pole Dance Trainerin mit einer umfangreichen Ausbildung im Polefitness und Sensual Pole Dance. Sie hat ihre Qualifikationen mit dem Sensual Pole Dance Instructor-Zertifikat (2022) und dem Advanced Polefitness Instructor-Zertifikat (2021) erworben und unterrichtet ihre Schüler:innen mit viel Engagement und Erfahrung.
Jenny liebt es, kreative Choreografien zu entwickeln und ihren Teilnehmern die Technik hinter den Pole Tricks verständlich zu vermitteln. Sie legt großen Wert auf Sicherheit, eine korrekte Technik und eine motivierende Atmosphäre, in der sich jeder entfalten kann. Ihre Kurse sind für alle Levels geeignet – ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
Unsere Kurse
Aerial Hoop Kurs
In unserem Aerial Hoop Kurs lernst du, wie du dich elegant und kraftvoll im Ring bewegst. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon fortgeschritten bist – wir bieten dir eine abwechslungsreiche Mischung aus Technik, Flexibilität und kreativen Kombinationen. Unsere erfahrenen Trainerinnen begleiten dich auf deinem Weg, damit du sowohl deine Stärke als auch deinen Ausdruck in der Luft verbessern kannst. Komm vorbei und erlebe die Magie des Aerial Hoops!
Pole Sport Kurs
Unser Pole Sport Kurs kombiniert Kraft, Flexibilität und Akrobatik. Hier lernst du beeindruckende Tricks und Übergänge, die sowohl deine Ausdauer als auch deine Muskulatur herausfordern. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, du wirst in jedem Kurs neue Fortschritte machen und deine Technik perfektionieren. Mit der Unterstützung unserer erfahrenen Trainerinnen wirst du dich an jedem einzelnen Move weiterentwickeln und deine Ziele erreichen. Sei dabei und entdecke, was du an der Pole alles schaffen kannst!
Strong & Flexy Kurs
In unserem Strong & Flexy Kurs kombinieren wir Krafttraining mit Flexibilitätsübungen, um dir zu helfen, deine körperlichen Grenzen zu erweitern. Du wirst nicht nur deine Muskulatur aufbauen, sondern auch deine Flexibilität verbessern. Dieser Kurs ist perfekt, um eine starke Grundlage für Pole Dance und Aerial Arts zu schaffen oder einfach deine allgemeine Fitness zu steigern. Lass dich von unseren Trainerinnen motivieren und erlebe, wie du immer stärker und flexibler wirst!
Aerial Yoga Kurs
Unser Aerial Yoga Kurs verbindet die sanfte Praxis des Yoga mit der Schwebetechnik im Tuch. Du wirst deine Flexibilität, Balance und Kraft auf eine neue, entspannte Weise verbessern. Der Kurs eignet sich sowohl für Yoga-Neulinge als auch für erfahrene Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen möchten. Das Tuch gibt dir dabei zusätzliche Unterstützung, um tiefer in die Dehnungen zu gehen und neue, entspannende Positionen zu entdecken. Gönn dir eine Auszeit in der Luft und finde deine innere Ruhe!
Pole Dance – Fokus Tanz an der Stange
In unserem Pole Dance Kurs liegt der Fokus auf dem tänzerischen Ausdruck an der Stange. Hier lernst du, deine Bewegungen fließend und mit viel Gefühl zu kombinieren. Wir arbeiten an eleganten Übergängen, kreativem Ausdruck und dem Erlernen von Choreografien, die dir helfen, deine eigene Tanzsprache zu entwickeln. Dieser Kurs ist ideal für alle, die Pole Dance nicht nur als Sport, sondern auch als künstlerischen Ausdruck erleben möchten. Lass dich von der Musik tragen und bringe deine Tanztechnik an der Stange auf das nächste Level!
Pole Grundkurs
Im Pole Grundkurs lernst du die Basics des Pole Dance und legst den Grundstein für deine Pole-Reise. Wir starten mit einfachen Griffen, Drehungen und ersten Tricks, die deine Kraft, Flexibilität und Koordination fördern. Der Kurs eignet sich perfekt für Anfänger, die sich mit der Stange vertraut machen möchten und langsam ihre Technik aufbauen wollen. Unsere Trainerinnen unterstützen dich Schritt für Schritt, damit du dich sicher und selbstbewusst an der Stange bewegst.