Stornierung
Wir haben eine 24h Regelung. D.h. du kannst deinen Kurs nicht innerhalb von 24h stornieren. Wir planen alle unsere Zeiten und Tage und müssen [...]
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Gerade beim Floorwork, wenn wir viel am Boden sind, sind Knieschoner extrem wichtig. Aber bitte welche aus Stoff. Hartplastik tut weh, macht den Boden [...]
Wir trainieren Barfuß. Denn auch beim Fuß gilt: Haut hält. Magst Du Barfuß nicht so gerne, sind Stoppersocken, oder Turnschläppchen mit einer Gummisohle eine [...]
Beim Pole arbeiten wir mit Klemmpunkten - Point Of Contacts Das gibt ein paar blaue Flecken und manchmal verliert man auch etwas Haut. Aber [...]
Darfst du in der Schwangerschaft Pole betreiben? Das ist ein schwieriges Thema. Viele Polerinas betreiben Pole auch in ihrer Schwangerschaft, aber das musst du [...]
Beim Pole sind wir immer knapp bekleidet. Unsere Haut gibt uns Halt, daher ist umso weniger, desto besser. Eine kurze Shorts und ein achselfreies [...]