Pole Sport Berlin Beim Pole Sport steht dir eine vertikale Stange zur Verfügung, an der du verschiedene u.a. akrobatische Figuren erlernst. Wir arbeiten in 3 verschiedenen Level. Als Pole Sport Beginner:inn startest Du in Level 1 und lernst die Basics, wie klettern, sitzen etc.  Auch die ersten Umkehrhaltungen (kopfüber Positionen) sind Inhalte in Level [...]

Poledance in Moabit Ist die sinnlichste Art Pole Dance auszuleben. In diesem Kurs sind High Heels ein fester und wichtiger Bestandteil des Kurses. Sie sind unser Werkzeug, um unseren Tanz an der Stange noch mehr Ausdruck zu verleihen. So lassen sie uns nicht nur schöner aussehen, wir benutzen sie unter anderem auch für coole [...]

Pole Dance lernen Der Grundkurs richtet sich an alle, die gerne mit einer neuen Sportart beginnen möchten. Beim Pole Sport geht es darum besondere Figuren (Poletricks), die der Schwerkraft scheinbar widersprechen, umzusetzen. Dabei wird mit der reinen Körperkraft gearbeitet, um schöne Figuren zu halten und miteinander zu kombinieren, damit es fließende Übergänge werden. Pole [...]